sábado , agosto 17 2019
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10 pequeños cambios para mejorar tu salud

Basta con modificar algunos hábitos para disfrutar de una vida plena y sana. Algunos sencillos cambios como corregir la postura, variar la dieta, cultivar el intelecto o cuidar las emociones provocarán una mejora de tu salud en cadena. Porque la salud es la inversión que conlleva mayor beneficio, te ofrecemos ...

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7 sorprendentes usos de miel de abeja

Miel

La miel de abeja es un alimento medicinal que nos ofrece la naturaleza para múltiples usos: para tratar heridas, facilitar la cicatrización, hidratar la piel, lavar el cabello, preparar jarabes, regular el intestino, etc. Descubre en este artículo cuáles son sus usos más sorprendentes y efectivos y prepáralos en casa de ...

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10 Beneficios de practicar yoga

Yoga

El yoga ha ganado mayor popularidad durante los últimos años. Algunas personas comienzan la práctica de yoga con el objetivo de mantener su cuerpo en forma, por recomendación médica, buscando estabilidad emocional o mental, o por un tema espiritual. Lo cierto es que cualquiera que sea la razón que los ...

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¿Qué debería incluir un buen chequeo médico anual?

Salud

Prevenir es mejor que curar Seguro que sabrás este refrán popular. Deberías ponerlo en práctica para evitar problemas de salud más graves. La revisión médica es la mejor manera que disponemos para prevenir cualquier tipo de enfermedades o tratarlas a tiempo. No importa la edad que tengamos, siempre debemos hacer un ...

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5 beneficios que obtienes cuando dejas de usar tacones

Zapatillas

Los tacones son uno de los tipos de calzado más utilizados por las mujeres. Sus formas, colores y diferentes tamaños permiten destacar la figura y reflejar una parte importante de la personalidad. No obstante, tras usarlos por tiempo prolongado o de manera continua, hay ciertos efectos secundarios en la salud ...

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10 beneficios de las zanahorias

Zanahorias

A través de los años, la zanahoria se ha caracterizado por ser la comida preferida de los conejos. También cuenta la historia que en cierta ocasión, el emperador Calígula, invitó al Senado a un banquete de puras zanahorias por ser éstas consideradas un afrodisíaco. Varios biólogos han acudido a obras ...

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